Čas je kratší, rozhodnutia musia prísť skôr
Biomechanické porovnania krátkeho a paralelného oblúka ukazujú rozdiely v tlakoch aj uhloch dolných končatín. Lyžiar musí rýchlejšie uvoľniť starý oblúk, zmeniť hrany a vytvoriť nový smer.
Trup pokojný, nohy rýchle
Pri kvalitnom krátkom oblúku nohy pracujú dynamicky pod relatívne stabilným trupom. Stabilný však neznamená strnulý: telo stále reaguje na sklon a sily.
Najčastejšie chyby
- otáčanie celého tela zo strany na stranu,
- prudké brzdenie pätami,
- strata rytmu po dvoch či troch oblúkoch,
- zostávanie vzadu.
Zdroje a ďalšie čítanie
- US Ski & Snowboard – Athlete Performance Profile
- US Ski & Snowboard – Alpine Training Systems
- Supej et al. – Short and Parallel Turn biomechanics
- Gilgien et al. – Recent kinematic and kinetic advances in Olympic alpine skiing
- Müller et al. – Alpine Ski Motion Characteristics in Slalom
- Model-based estimation during alpine skiing turns