Najprv uvoľni starý oblúk

Pred novým zatočením musí lyžiar znížiť oporu starých hrán, prejsť cez tranzíciu a nastaviť lyže na nový smer. Ak starý oblúk drží príliš dlho, nový začne neskoro.

Hrana, smer a tlak sa nemajú biť

Príliš skoré prudké zaťaženie alebo násilné otočenie lyží môže vytvoriť šmyk a stratu rovnováhy. Plynulý nájazd dá lyži priestor začať zatáčať ešte pred kritickým miestom.

V pretekoch je nájazd súčasť línie

Poloha tela a lyží pri vstupe do oblúka je výsledkom predchádzajúcej bránky. Preto tréner hodnotí sekvenciu, nie izolovaný moment.

Zdroje a ďalšie čítanie

  1. US Ski & Snowboard – Athlete Performance Profile
  2. US Ski & Snowboard – Alpine Training Systems
  3. Supej et al. – Short and Parallel Turn biomechanics
  4. Gilgien et al. – Recent kinematic and kinetic advances in Olympic alpine skiing
  5. Müller et al. – Alpine Ski Motion Characteristics in Slalom
  6. Supej et al. – Influence of line strategy between two turns on GS performance